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Les bienfaits de la nature sur l’homme sont maintenant reconnus :

• Immunité renforcée
• Diminution du stress
• Sommeil de meilleure qualité
• Risques d’hypertension et de maladies cardiovasculaires réduits
• Stimulation des capacités cognitives (mémoire, apprentissage, raisonnement, …)
• Sensation de bien-être et de détente.

Mais comment (…)

Prévention des risques psychosociaux et gestion du stress au travail : le soin énergétique entre dans votre entreprise

Pourquoi ?

Parce que le stress est responsable d’une baisse conséquente de productivité dans votre entreprise.

Et que les conséquences (…)

Pour quoi faire ?

Parce que vous avez envie de savoir qui vous êtes ! Et que vous savez qu’avec cet animal de 600 kilos à vos côtés, pas d’autre choix que d’assumer pleinement votre personnalité (…)

Le coaching est tourné vers l’action MAIS il est possible que vous n’ayez pas l’énergie suffisante pour mener des actions ! Peut-être que vous avez juste besoin de déposer votre fardeau pour vous (…)

« Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, ce sont les opinions qu’ils en ont. »  Épictète

Le coaching cognitif et comportemental permet de lever les freins et les obstacles intérieurs qui empêchent (…)

L’Analyse Transactionnelle (AT) est une théorie de la personnalité, qui nous montre comment nous sommes structurés psychologiquement et qui nous aide à comprendre comment les gens fonctionnent et expriment leur personnalité en termes de comportements.

L’AT (…)

L’adolescence est une période aussi délicate que cruciale dans la vie d’un être humain. De nombreux bouleversements physiques et comportementaux viennent bousculer notre équilibre, pouvant altérer les relations que l’on entretient avec soi-même et avec (…)

Objectif : La rencontre avec le cheval a pour objectif de découvrir le comportement de l’animal, d’apprendre à l’observer et à l’écouter pour apprendre sur vous-même. A travers des exercices ou des jeux, vous apprendrez (…)

Conjugaison de la méditation et de la relaxation par le toucher sur des points du corps, le Reiki est une pratique de bien-être et de relation d’aide consistant à arrêter les maux de la personne (…)

Thérapie récente venue des États-Unis, l’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode rapide, efficace et donnant de très bons résultats. On l’appelle aussi « acupuncture émotionnelle sans aiguille » car elle se pratique en tapotant un certain (…)