Coaching personnel
Où en êtes-vous ?
Quel chemin de vie avez-vous parcouru et quelle suite voulez-vous lui donner ?
Quelle que soit l’étape de vie à laquelle vous êtes arrivé, il est possible que votre quotidien soit actuellement source de questionnements, de doutes, d’insatisfactions :
soit parce qu’il vous semble être arrivé à la fin d’un cycle, soit parce que vous êtes en difficulté pour atteindre les objectifs que vous vous étiez fixés.
A quel moment avez-vous besoin d’un coaching personnel ?
Les symptômes varient d’une personne à l’autre :
> Des symptômes psychiques :
anxiété, inhibition sociale, frustration liée à une stagnation professionnelle
> Des symptômes physiques :
douleurs musculaires, troubles du sommeil, maux de tête, prise ou perte de poids etc.
En combinant ces deux approches que sont le coaching comportemental et émotionnel et la thérapie énergétique, nous serons à même de vous libérer de vos maux et de vous permettre de réaliser votre projet.
Voici un aperçu de ce que nous explorerons peut-être ensemble :
• Surmonter votre angoisse du regard d’autrui,
• Vous ouvrir vers l’extérieur, assouplir votre regard sur vous-même et sur les autres,
• Faire tomber vos défenses, votre inhibition,
• Acquérir une conscience de vous-même,
• Développer votre présence,
• Être disponible à l’autre, savoir écouter,
• Apprivoiser le nouveau, l’imprévu,
• Développer des prises de conscience,
• Amener la confiance en soi.
C’est une fois que nous aurons levé ces freins que votre potentiel pourra pleinement s’exprimer.
Et ça vous fera du bien
🙂
Stéphanie Soudrain témoigne
Anne allie une grande finesse d’analyse et d’approche face à l’autre, combinée à un large panel de connaissances techniques en matière de coaching spécifiques. Beaucoup d’efficacité et un grand professionnalisme.
Carole Meyer témoigne
Développer une complicité avec le cheval en utilisant nos sens, notre toucher afin de traduire nos émotions, nos comportements.
Un partage mère-fille inédit. Une exploration impactante. Un moment de connexion à l’instant présent, à soi, à son binôme et à l’animal.
A refaire!!
Pascal Blandin témoigne
Je recommande vivement Anne ANGEBAULT qui, par son professionnalisme, son expérience et son énergie,
nous permet d’aller au-delà de nos ambitions. Elle est efficace et investie, son coaching est un facteur déterminant de notre réussite.
Anne Cogrel témoigne
Le walking coaching proposé par Anne, c’est tout d’abord un cadre idéal : la nature, les collines, puis une méthode basée sur l’expression libre et l’écoute des sens. J’y ressens une multitude d’émotions, des réponses sur des axes personnel et professionnels qui m’animent.
Le coaching avec Anne c’est un cadeau que je m’offre, c’est une bulle que je retrouve.
Méthode de travail
Albert Einstein : » Nous passons 15 ans à l’école et pas une fois on ne nous apprend la confiance en soi, la passion et l’amour qui sont les fondements de la vie. «
- Instauration d’une relation de confiance
- Compréhension de votre demande et clarification de vos objectifs
- Questionnement autour de la situation présente, de la situation désirée et des ressources
- Transformation de votre demande en objectifs réalistes et réalisables
- Suivi de votre progression sur plusieurs séances,
- Vérification que vos objectifs sont atteints
Tarifs
60€ de l’heure.
Si toutefois, la séance devait durer plus longtemps, il faudrait compter 1€ par minute supplémentaire.
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