Anne Angebault, votre coach et thérapeute
Ma façon de voir la vie est optimiste, avec un brin d’idéalisme et beaucoup de pragmatisme…
Depuis environ 30 ans, je construis mon parcours de vie en fonction de mes ressentis, de mes aspirations, de mes rencontres…
Passer d’une étape à une autre a pris parfois des années car, pour me débarrasser de certains héritages, il m’a fallu faire preuve de patience et de persévérance.
Aujourd’hui, grâce à cet élan qui me porte à aller vers autrui, vers l’éveil et vers l’accomplissement de soi, je vous propose mon expérience, mes compétences, mon écoute et mon énergie pour vous accompagner et faire un bout de chemin avec vous !
Pour vous accompagner, je puiserai dans mon propre chemin de vie. En voici quelques éléments-clés :
Une adolescence emplie d’activités : cirque, voltige sur chevaux, équitation, danse, théâtre. Et beaucoup d’animaux dans mon environnement (chiens, chevaux, cochons d’inde, oiseaux, chat) avec lesquels je m’exerce à l’empathie !
Le choix d’études supérieures en décalage avec mes aspirations profondes : une spécialisation en Économie et Finance à ScPo Paris me conduit vers des postes de cadre bancaire… Je m’éloigne alors de mon chemin de vie et comprends ce que signifie le « désalignement » de soi…
Un passage très rapide à la vie de couple à l’âge de 18 ans et la naissance successive de 3 enfants en quatre ans : j’en tirerai mes premières leçons concernant la nature de la relation de couple et la difficulté à conjuguer le soi, le « nous deux » et le « nous tous ».
Une expatriation de sept mois aux États-Unis, avec l’expérimentation du choc des cultures.
Une reconversion professionnelle à l’âge de 32 ans m’amène à me lancer dans l’expression artistique avec la création d’une école de théâtre. C’est le début de mon alignement. Quelque chose vibre puissamment à l’intérieur de moi. Des dommages collatéraux surgissent : séparation puis divorce, déménagement, crise du milieu de vie.
C’est un moment de construction personnelle et de déconstruction conjugale et familiale… un mélange de puissance, de joie et de tristesse… La méditation de pleine conscience entre progressivement dans mon quotidien.
Je me forme au coaching à l’Université Paris 8 et obtient mon Master de Coaching. Ce qui m’amène à proposer des stages de développement personnel par le théâtre et à introduire le coaching dans mes activités professionnelles.
Je réalise un projet de couple : installation personnelle et professionnelle en Provence, en faisant le choix de vivre en pleine nature, ce qui sera un accélérateur considérable de spiritualité. J’expérimente les difficultés de la recomposition familiale.
Des remous dans la vie adolescente de mes enfants amènent de profonds questionnements sur la définition de la famille…Je traverse des ruptures avec mes enfants.
Portée par ce nouvel alignement entre mes aspirations profondes et l’amour retrouvé au sein d’un couple nouveau, je créé en 2012 la société ARTIS Coaching, dédiée à la psychologie managériale en entreprise.
Entre temps, les animaux reprennent une grande place dans ma vie : chiens, chevaux, âne, poules… Je me forme à l’équicoaching, à la médiation animale et aux thérapies énergétiques (EFT, Reiki) et ouvre mon cabinet de consultation à Jouques, à 25 kms d’Aix-en-Provence.
Je comprends également que les animaux peuvent jouer un rôle majeur dans l’accompagnement des personnes et me forme alors à la thérapie énergétique.
Aujourd’hui, je puise dans mon propre chemin et dans les différentes méthodes auxquelles je me suis formée, pour vous accompagner dans vos projets personnels, dans votre vie de couple ou dans votre vie de famille.
Interview accessible sur : https://www.prontopro.fr/bouches-du-rhone/aix-en-provence/coach-en-developpement-personnel#pro-interview
Anne Angebault Diplômes
Stéphanie Soudrain témoigne
Anne allie une grande finesse d’analyse et d’approche face à l’autre, combinée à un large panel de connaissances techniques en matière de coaching spécifiques. Beaucoup d’efficacité et un grand professionnalisme.
Carole Meyer témoigne
Développer une complicité avec le cheval en utilisant nos sens, notre toucher afin de traduire nos émotions, nos comportements.
Un partage mère-fille inédit. Une exploration impactante. Un moment de connexion à l’instant présent, à soi, à son binôme et à l’animal.
A refaire!!
Pascal Blandin témoigne
Je recommande vivement Anne ANGEBAULT qui, par son professionnalisme, son expérience et son énergie,
nous permet d’aller au-delà de nos ambitions. Elle est efficace et investie, son coaching est un facteur déterminant de notre réussite.
Anne Cogrel témoigne
Le walking coaching proposé par Anne, c’est tout d’abord un cadre idéal : la nature, les collines, puis une méthode basée sur l’expression libre et l’écoute des sens. J’y ressens une multitude d’émotions, des réponses sur des axes personnel et professionnels qui m’animent.
Le coaching avec Anne c’est un cadeau que je m’offre, c’est une bulle que je retrouve.
Méthode de travail
Je suis une coach et thérapeute certifiée et expérimentée.
Je vous propose un accompagnement puissant conjuguant des méthodes de coaching et des outils de thérapie énergétique.
EFT : Techniques de libération émotionnelle
Thérapie récente venue des États-Unis, l’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode rapide, efficace et donnant de très bons résultats. On l’appelle aussi « acupuncture émotionnelle sans aiguille » car elle se pratique en tapotant un certain nombre de points d’acupuncture pour rééquilibrer le système énergétique du corps.
REIKI
Conjugaison de la méditation et de la relaxation par le toucher sur des points du corps, le Reiki est une pratique de bien-être et de relation d’aide consistant à arrêter les maux de la personne en (ré)équilibrant son corps, son énergie et son esprit.
Walking Coaching
Dans le coaching en marchant, le client et le coach évoluent dans un cadre vivant et naturel. Porter son attention à l’environnement en même temps que marcher permet d’aérer sa pensée et de prendre de la distance sur ses problèmes. De nombreuses études scientifiques sont venues confirmer cette vérité : on réfléchit mieux en marchant.
Equicoaching
Dans sa rencontre avec le cheval, votre enfant ou votre ado découvre le comportement de l’animal, apprend à l’observer et à l’écouter. Il apprend également à susciter la collaboration et l’adhésion du cheval, à utiliser son propre corps pour communiquer, prendre conscience de ses actions sur l’animal, canaliser son énergie et s’affirmer dans la douceur.
Tarifs
Séance
60€ de l’heure.
Si toutefois la séance devait durer plus longtemps, il faudrait compter 1€ par minute supplémentaire.
Kiosque à articles
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. »
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